静坐的时候，猫咪跑来瘫在我怀里，一坨软乎乎在打瞌睡。一起呼吸，一起闭目养神。
最近在调理身体，月经推迟一周多。特别关照了一下子宫，倾听当下的能量状态。也再次向祂表达我的感谢与信任。原来身体正在进入一个更新，内在的潮汐、韵律也被牵引着朝向对身心整体而言更均衡、和谐的新状态。仍在学习倾听身体更精微层面的讯息。其实并不困难，也不需要什么复杂的技巧。只需要我们的愿意，一颗对待孩子、动物的心，母亲般的心。和倾听万物一样。在存在的核心，我们是没有分别的，是全然一体，而互通交流共感的。当我倾听子宫的时候，她说，我正在准备，累积需要汰换、代谢的物质以及能量，请信任这个节奏。我非常感谢她。带着这个感谢入睡，休息。早上起来，哇，流血了。庆祝月经，庆祝流血。身体真有智慧，有祂不可置疑的一套智慧导引系统。
个案提出她想见见她的恐惧。这个意图本身就是具有力量的呼请，这颗心已经准备好。果然，在可可旅程中，我们一层一层地探索、潜行、深入、面对，最后取得了突破性的转化。行至此刻，当下。无论是集体，个体层面，在重复不断沉坠的能量缠绕中，我们需要做一个当机立断的了结。要有这样的心。过去的苦，无论它是如何造成，因在何处，困了多少世。拿回这个剧本，以创造者的身份来看，从头看到尾，会看清楚，哦，原来灵魂为我们安排的明明白白。为了这个大梦醒来，痛苦是需要的，还要很真实的体验感。这个体验里有我们要转化的资源、素材。但心境已大不同，可以不再让自己那么执着在里面，可以随时一念之转，可以身处黑暗的洞穴里炼自性的光明。在密不透风的黑暗牢笼里封锁了这么久，这么久，太累了。当我们一起进入意识的核心，进入恐惧。峰回路转，原来那个黑暗的容器并不是一个牢笼，而是土壤，是大地母亲的黑暗子宫，温暖巢穴。一颗种子一样，将自己蜷缩在没有光线的泥土里，然而周围再也不是密不透风的围墙，松软的泥土充满了活的微生物，空气在里面流动。在泥巴里休憩、吸收大地母血的疗养。终于可以把心交回给母亲了，终于化解了恐惧带来的沉重。流淌吧，眼泪帮助我们释放，净化。融化吧，可可温暖的药力唤醒心的活力。生生世世积攒的累，也可以呼出来，呼吸一口气，新鲜泥土的气息，身体的背负、承担，家族世代的业，有了归处。大地母亲可以帮我们呼吸，承担。自然可以帮我们平衡，⌈道⌋可以帮我们运转一切。在这一刻，像野草一样呼吸，存在。
她说，哦原来这么简单。是啊，困住我们很久很久的牢笼，当我们转了，原来就可以这么简单。简单是一种频率、力量，一种纯度，它既是经过淬炼、转化过的，也是自然的回归。当回到这样简单的一颗心。过去的习性、惯性也许不会立即消失，它会慢慢地代谢。需要在一事一物中观察，让习性自然脱落。这是一个旅程，是一个返璞归真的旅程。取决于我们的心。如果这颗心已经准备好要去面对真实的自己。要去见一见恐惧、不安、罪恶感、愧疚感。一旦有这样的心，同时，它的本来智慧就会被开启。
我们常常说，阿太敏感了，这个环境让我不舒服，那个场域很混乱。敏感并没有不好。反而要珍惜、守护这份敏感性。同时将它向内转化，敏于心，感于万物。净化自身的能量场，开合有度，守护、安定心神，这个敏感性就不会向外投射以及容易和外在的情境勾连。在阳气极盛之际，万物生发，生命力澎湃绽放。同时，那些过往积累的习病也会被滋生，贪嗔痴慢疑阿，五毒阿。好的在长，不好的也在往外冒。万物一起生发。这个时候，真是要透过节气转化之际，祛病排毒，净扫空间、居所，跟随那来自对神性感知的敏感性，好好守护身心，清净意识。
个案预约
▬
植物的旅程︱成为自己的助产士，可可仪式周期陪伴个案
其它阅读
▬
配图来自pinterest